Xin chào, mình là My. Một yogi, giáo viên yoga non tuổi nghề sống tại Sài Gòn. Mình đến với yoga cách đây 4 năm khi thấy thân tâm trí bị xáo trộn dữ dội và đôi lúc kiệt quệ. Ban đầu yoga với mình chỉ là một tiếng bình yên mỗi ngày, sau đó là hành trình học cách hiểu và thương yêu chính mình. Một hành trình tưởng đơn độc nhưng không một mình.

Mình tin rằng yoga nhiều hơn là những tư thế, định tuyến và kỹ thuật. Khi bạn “đi vào bên trong” thông qua yoga, thế giới bên ngoài sẽ mở ra đầy màu sắc trước mắt. Khiến bạn thêm yêu bản thân và tôn trọng sự khác biệt hay cả những điều không hoàn hảo.

Các thể loại đang tập / dạy

• Vinyasa Yoga
• Power Yoga

• Dạy kèm riêng tại nhà
• Dạy online
• Dạy tại studio