Trong bài viết Phòng tập yoga tại nhà, tôi đã chia sẻ 3 loại phòng tập mà tôi đã thiết lập và tại sao phòng tập tại nhà có thể là một lựa chọn tốt cho nhiều giáo viên yoga, đặc biệt là những người vừa hoàn thành khóa đào tạo giáo viên yoga hoặc những người mệt mỏi vì phải di chuyển quá nhiều để dạy tại các phòng tập khác nhau.
Nếu bạn đang tìm kiếm một số thông tin thiết thực hơn về cách mở một phòng tập tại nhà với ngân sách hạn chế, tôi hy vọng những chia sẻ của tôi dưới đây sẽ có ích cho bạn. Khi nói đến thiết lập phòng tập, có một vài câu hỏi mà bạn có thể đặt ra.
Summary of Contents
Một ngôi nhà như thế nào thì phù hợp cho việc dạy yoga?
Bạn có thể tìm một ngôi nhà có phòng khách hoặc sân vườn hoặc sân thượng hay nhà để xe với diện tích tối thiểu 25 mét vuông.
Làm thế nào để tìm một ngôi nhà như vậy?
Một số bạn có thể đang nghĩ: Ồ, bạn thật là may mắn khi tìm được một ngôi nhà có phòng khách khá rộng rãi hoặc một gara ngay phía sau ngôi nhà. Để trả lời, tôi đã không thực sự may mắn. Trên thực tế, tôi và chồng đã dành thời gian để tìm kiếm một ngôi nhà với tiêu chí bắt buộc: phòng khách có kích thước lớn hoặc nhà để xe để tôi có thể thực hiện các lớp học yoga. Vì vậy, nếu bạn tiếp tục tìm kiếm nó, bạn sẽ tìm thấy nó. Ngoài ra, hãy cởi mở để chia sẻ với chủ nhà về kế hoạch giảng dạy của bạn khi bạn thuê nhà, để tránh mọi xung đột sau này.
Tôi cần những gì? Chi phí mở phòng tập là bao nhiêu?
Hãy lấy cả phòng khách của tôi và phòng tập cải tạo từ garage làm ví dụ để tính chi phí.
Tổng chi phí dao động từ $700 đến $2.000, tùy thuộc vào số lượng thảm, đạo cụ và chi phí cho việc trang trí. Nếu bạn cần hỗ trợ thảm yoga (thảm b’ROCK để sử dụng cho phòng tập), bạn có thể liên hệ Beinks, đây là thương hiệu thảm yoga cung cấp giá rất tốt cho thảm phòng tập. Tôi đã nhận thảm phòng tập từ họ, thảm rất tốt và chắc (ảnh dưới).
Trang trí phòng không phải là thế mạnh của tôi. Tôi nên làm thế nào?
Không có gì phức tạp hay khó khăn để biến phòng khách của bạn hoặc một không gian trống thành một nơi tập yoga đẹp đâu. Chỉ một vài điều bạn có thể lưu ý:
- Giữ cho phòng tập đơn giản. Đừng để quá nhiều thứ hoặc đồ nội thất hay tranh vẽ. Chỉ cần chọn 1 hoặc 2 bức tranh đẹp để làm cho căn phòng bớt trống rỗng / nhàm chán.
- Đặt vài chậu cây. Điều này sẽ tạo ra sự khác biệt lớn. Mọi người cảm thấy thư thái khi nhìn vào cây cối, những thứ xanh tươi.
- Sử dụng vách ngăn hoặc rèm cửa, một cái gì đó dễ dàng tháo đi. Điều này có thể giúp che phủ khu vực mà chúng ta không muốn mọi người nhìn thấy, ví dụ, nhà bếp, cửa nhà để xe. Nó ít tốn chi phí hơn nhiều so với xây dựng một bức tường thạch cao. Bạn có thể thấy trong hình dưới đây tôi che bàn ăn và nhà bếp của mình với 2 vách ngăn phòng. Nó chỉ có giá $90 cho cả hai phần ngăn cách. Tôi có thể dễ dàng tháo chúng sau giờ học, để mở phòng khách trở lại.
- Có cửa sổ để nhận không khí và ánh sáng. Sẽ không tuyệt vời khi cảm thấy như chúng ta đang thực hành trong một hộp kín.
- Sử dụng lại những đồ trang trí mà bạn đã có. Phải có một số lý do bạn mua một vài thứ. Nếu những điều này có các câu chuyện đằng sau, chẳng phải thật tuyệt khi có mặt trong studio của bạn và khiến mọi người tò mò về chúng sao? Những điều bạn nhìn thấy trong hình dưới đây là từ những chuyến đi của tôi đến các nước khác nhau.
- Tấm thảm làm bằng tay tuyệt đẹp ở phía dưới bên trái là từ Cappadocia, Thổ Nhĩ Kỳ, tôi đã mua nó vì nó là đồ cổ (80 tuổi) và ban đầu được sử dụng cho người dân địa phương để cưỡi trên lạc đà.
- Chiếc đèn lồng màu xanh đậm trên đỉnh giữa là từ Tây Tạng, với các ký tự tiếng Phạn được vẽ bằng tay rất đẹp.
- Tấm thảm ở góc tường cũng được làm thủ công từ Kerala, Ấn Độ, nơi tôi đã thực hiện khóa đào tạo giáo viên của mình. Rất ấm áp và thoải mái để ngồi.
- Giá / kệ thảm được mua từ một cửa hàng đồ cũ và ban đầu nó là một tủ giày. Tôi bỏ các cửa đi để làm không gian cho thảm.
- Tấm bảng “Tình yêu luôn luôn là câu trả lời” do tôi làm bằng tay. Tôi đã mua tấm bảng, sơn nó và gắn các chữ cái vào bảng. Đơn giản, rẻ tiền và dễ làm.
- Thêm cá tính của bạn vào nơi này. Điều tôi muốn nói là chúng ta cần cho mọi người thấy một chút về bản thân mình khi nhìn vào thiết kế phòng tập. Ví dụ, tôi thích sự khác biệt và một chút xưa cũ, vì vậy tôi có một trong những dụng cụ chơi vinyl cổ điển, rèm cửa cổ bằng ren, hoặc màu chính của phòng tập không sáng lắm nhưng hơi sâu và hoài cổ. Đừng bận tâm quá nhiều nếu mọi người thích hoặc không thích phong cách này, nếu mọi người tìm thấy “bạn” ở nơi này, họ sẽ thích nó. Mọi người thường thích những gì nguyên bản.
Vì vậy, tôi hy vọng việc chia sẻ này cung cấp cho bạn một ý tưởng tốt hơn về cách thức và mức độ để thiết lập một studio tại nhà. Đây là bước đầu tiên: thiết lập. Bước thứ hai là điều hành nó, mà tôi sẽ chia sẻ một lần khác trong một bài viết khác. Chúc bạn những điều tốt nhất cho hành trình giảng dạy của bạn. Thật không dễ dàng để bắt đầu, nhưng một khi nó bắt đầu, bạn hầu như không thể dừng lại, vì nó quá thú vị để dừng lại.
Bài viết gốc đã được xuất bản tại đây
[…] It is always hard to take the first step. I still remember how I was nervous when I first placed the signage board in front of my house, wondering if anyone would come in. But you will be surprised how many people look for a different place to practice yoga (not everyone looks for big professional studio). Home-based studio is just one of the ways for you to teach yoga. There are still other options like teaching in the park, at the beach, private garden, at community centers, private class at people’s house…But if you still find a home studio suit you the most, you might be inspired by my article “How to set up a home-based studio with limited budget”. […]
[…] Refer to this article on how to set up a home-based yoga studio under a small budget. […]
[…] Refer to this article on how to set up a home-based yoga studio under a small budget. […]
[…] Refer to this article on how to set up a home-based yoga studio under a small budget. […]
[…] Luôn luôn khó khăn để thực hiện bước đầu tiên. Tôi vẫn còn nhớ mình đã lo lắng như thế nào khi lần đầu tiên đặt bảng chỉ dẫn trước nhà, tự hỏi liệu có ai vào đây không. Nhưng bạn sẽ ngạc nhiên khi có nhiều người tìm một nơi khác để tập yoga (không phải ai cũng tìm kiếm một phòng tập chuyên nghiệp lớn). Studio tại nhà chỉ là một trong những cách để bạn dạy yoga. Vẫn còn những lựa chọn khác như dạy học trong công viên, ở bãi biển, vườn riêng, ở trung tâm cộng đồng, lớp học riêng ở nhà người dân. Nhưng nếu bạn vẫn thấy một phòng tập gia đình phù hợp với bạn nhất, bạn có thể được truyền cảm hứng từ bài viết của tôi “Cách thiết lập một studio tại nhà với ngân sách hạn chế.” […]