Ăn chay hiện nay không còn là trào lưu mà nó còn là xu hướng. Đã có rất nhiều nghiên cứu và bằng chứng sống về tác dụng tuyệt vời của chế độ ăn chay.
Việc ăn chay có hỗ trợ tuyệt vời như thế nào đối với tập luyện yoga hay tập yoga có làm thay đổi chế độ ăn uống của chúng ta hay không?
Và một câu hỏi to bự là “Ăn để làm gì?”.
Rất nhiều chia sẻ hay ho của khách mời trong part 2 này, mời các bạn đón xem!
