Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
[vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”231334″ img_size=”500×500″ alignment=”right” style=”vc_box_shadow_border_circle_2″][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]
GIANG NAM
“You never know the last time you’ll see a place or a person”[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]
[/vc_column_text][vc_empty_space height=”80px”]Website[vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_empty_space height=”50px”][vc_toggle title=”VỀ TÔI” color=”juicy_pink” open=”true”]
Mình bắt đầu hành trình đi dạy yoga từ năm 2017, mình dành nhiều thời gian để tự tập và đi tập dạo xung quanh sài gòn, gặp gỡ những giáo viên mình thích. Thời điểm hiện tại những bài tập mình đang thực hành thường là những chuyển động rất cơ bản, tập trung vào việc giữ ổn định cơ lõi, hơi thở và và di chuyển trong sự kiểm soát của cơ thể. Thường đi dạy mình sẽ gặp những người mới rất nhiều, cũng từ đó nhận ra người mới không mong muốn gì ngoài sự thoải mái và dễ chịu sau buổi tập, thế nên mình thường tập trung làm sao cho mọi người cảm thấy dễ để đi hết một buổi tập hơn là cố gắng đưa họ vào một tư thế nâng cao nào đó.
Đến giờ việc thực hành yoga là một phần cuộc sống của mình, giống như đến giờ mình phải ăn, ngủ, làm việc, thì đến giờ đó mình lại trải thảm ra tập vậy. Việc thực hành không chỉ để khoẻ, để hiểu mình, mà còn để hiểu hơn cảm nhận của học viên khi mình đưa những chuỗi bài tập vào buổi dạy. Mình mong muốn mang đến cho học viên của mình nền tảng vững vàng, để từ đó họ có thể tự tập tại nhà hoặc bất cứ đâu trong sự an toàn, hoặc nếu thử thách hơn với những chuỗi bài nâng cao thì mình tin rằng từ sự vững vàng của những chuyển động cơ bản đó, hành trình yoga của mọi người sẽ có thêm hiệu quả.
Các thể loại đang tập / dạy
- Core Fit Yoga
- Vinyasa Yoga
- Ashtanga
- Yin Yang
[/vc_toggle][vc_toggle title=”DỰ ÁN HIỆN TẠI” color=”juicy_pink” open=”true”]
- Dạy studio
- Dạy online
- Dạy kèm tại nhà
[/vc_toggle][vc_media_grid grid_id=”vc_gid:1669547623023-34a98361-4b5d-1″ include=”231338,231337,231336,231335,231334,231339″][vc_empty_space height=”50px”][/vc_column][vc_column width=”1/6″][/vc_column][/vc_row]