Q: Cô có thể chia sẻ về bản thân mình một chút không, Céline?
A: Tôi là giáo viên dạy nhảy. Tôi đã tập múa ba lê và là một fan của nhạc jazz, nên tôi quyết định dạy nhảy jazz. Tôi bắt đầu tập yoga từ năm 26 tuổi vì tôi cảm thấy đó là một cách tốt để bảo vệ cơ thể nhảy múa quá nhiều của tôi. Vào thời điểm này, yoga giúp tôi tập luyện theo cách nhạy bén hơn để không bị tổn thương về bản thân và không làm tổn thương bản thân. Tôi đã thực hành yoga trong hơn 20 năm, cùng với tham gia nhiều khóa học về giải phẫu học và nghiên cứu cơ thể khi chuyển động, khiến tôi trở thành một người hâm mộ về cơ chế sinh học và tôi yêu việc hiểu làm thế nào cơ thể chúng ta hoạt động rất thông minh. Đồng thời trong thời gian đó, tôi phát hiện ra sự mênh mông của triết lý yoga và cách sống!

Q: Cô đã quyết định dạy yoga (ngoài khiêu vũ) như thế nào?
A: Vào năm 2013, tôi theo dõi một khóa đào tạo giáo viên YogaWorks với Céline Antoine, một người Pháp sống ở New York. Đó là một trải nghiệm tuyệt vời ở Paris và nó làm tâm hồn tôi thêm sâu sắc!!! Kể từ đó tôi bắt đầu dạy và chưa bao giờ ngừng học & thực hành cho chính mình. Tôi được chứng nhận về Vinyasa yoga, Yin yoga và Nidra. Hiện tại tôi đang tham gia một khóa đào tạo chánh niệm. Tôi yêu phương pháp đó để mang lại sự bình yên hơn cho mọi người.

Q: Các học viên của cô thường nghĩ gì về các lớp học và cách giảng dạy của cô?
A: Haha, câu hỏi hay đấy. Tôi nghĩ rằng họ yêu sự chính xác theo cách tôi hướng dẫn và cách riêng của tôi để khiến mọi người tập trung vào những gì họ có thể cảm nhận sâu sắc (đó hoàn toàn là một nghệ thuật 😛) Một số người chia sẻ họ yêu sự tốt bụng, đơn giản, hài hước và khả năng tiếp cận của tôi trong các mối quan hệ tôi có với mọi người xung quanh. Tôi đoán, họ cũng thích dòng chảy của các chuyển động / asana trong lớp tôi. Với nền tảng nhảy của mình, đôi khi tôi có thể mang lại nhiều màu sắc cho việc luyện tập và các lớp học của mình. Tôi có thể rất sáng tạo (haha)!

Q: Cô sẽ làm gì nếu không ở trên thảm?
A: Là một phụ nữ Pháp, tôi thích nấu ăn, uống một ly rượu ngon khi nói chuyện với bạn bè, đến nhà hát và tận hưởng cuộc sống mọi lúc (làm tất cả điều đó với lòng biết ơn và chánh niệm)