Tư thế dâng lên nhà hiền triết Marichi A – Marichyasana A
Thông tin về tư thế Marichi là một nhà hiền triết, cha là Brahma là người tạo ra vũ trụ này theo thần thoại Hindu. Trong tiếng Phạn, marichi có…
Tư thế Mặt bò – Gomukhasana
Thông tin về tư thế Gomukhasana (Tư thế Mặt bò): tên này xuất phát từ các từ tiếng Phạn ‘Gow’, có nghĩa là ‘Bò’ và ‘Mukha’, có nghĩa là ‘Khuôn…
Tư thế ngồi xếp bằng – Sukhasana
Thông tin về tư thế Tên Sukhasana (Tư thế ngồi xếp bằng) xuất phát từ tiếng Phạn ‘Sukha’ có nghĩa là ‘Sự hài lòng, sự vui vẻ’. Tư thế này…
Tư thế ngồi gập người về trước – Paschimottanasana
Thông tin về tư thế Paschimottanasana (Tư thế ngồi gập người về trước) là một tư thế ngồi và thuộc thể loại các tư thế yoga ngồi. Tư thế này…
Tư thế nửa chim bồ câu – Ardha Kapotasana
Thông tin về tư thế Ardha Kapotasana có nguồn gốc từ tiếng Phạn, ‘kapota’, có nghĩa là ‘Chim bồ câu’ và ‘asana’, có nghĩa là ‘Tư thế’. Người ta cũng…
Tư thế đứng nắm ngón chân – Utthita Hasta Padangustasana
Thông tin về tư thế Trong tiếng Phạn, ‘utthita’ = ‘kéo dài’, ‘hasta’ = ‘bàn tay’, ‘pada’ = ‘bàn chân’, ‘angustha’ = ‘ngón chân cái’ và ‘asana’ = ‘tư thế’.…
Tư thế con Mèo – Majaryasana
Thông tin về tư thế Tên tư thế Marjary này xuất phát từ chữ Phạn, có nghĩa là ‘Con mèo’. Tư thế Marjaryasana (Mèo) – Bitilasana (Bò) là sự kết…
Tư thế cây cầu – Setu Bandha Sarvangasana
Thông tin về tư thế Setubandhasana; setu = cây cầu, bandha = liên kết / khóa. Vì vậy, tên của tư thế gợi đến hình dáng giống như một cây…
Tư thế con Bò – Bitilasana
Thông tin về tư thế Tên tư thế Bitil này xuất phát từ chữ viết tiếng Phạn, có nghĩa là ‘Con Bò’. Tư thế Marjaryasana (Mèo) – Bitilasana (Bò) là…